Séminaire Auto parentage
Séminaire de 3 jours pour se former à l'auto parentage
Objectifs
Cette approche vise à favoriser une croissance personnelle positive et une meilleure gestion des émotions et des comportements. L’autoparentage est une méthode très efficace et un processus puissant qui est suivi étape par étape. L’autoparentage de Muriel James est une méthode pour apprendre à se traiter soi-même avec la même bienveillance et le même soutien qu’un bon parent le ferait pour son enfant.
Les principaux buts visés par l’autoparentage sont :
- Développer une plus grande autonomie émotionnelle
- Améliorer l’estime de soi et la confiance en soi
- Apprendre à prendre soin de soi de manière bienveillante
- Remplacer les messages négatifs intériorisés par des messages plus positifs et constructifs
Public concerné
Professionnels qui accompagnent des personnes et des équipes, managers, coachs.
Prérequis
Avoir suivi une formation de base en analyse transactionnelle ou en coaching, Avoir des personnes à accompagner pour développer une meilleure estime d’elles-mêmes.
Contenu des 3 jours
Présentation de l’intervenante, des fondements de l’Autoparentage
Présentation des participants
- Passer un contrat individualisé pour la formation
- Diagnostiquer l’histoire de nos figures parentales : A partir de la biographie, prise de conscience de notre Scénario intergénérationnel et Identification des messages parentaux négatifs intériorisés
- Prendre conscience de la nécessité d’un nouvel état du moi Parent : Grâce à l’Etat du Moi Adulte, il s’agit de remettre en question ces messages intériorisés
- Apprendre à prendre soin de soi
- Reconnaître ses besoins internes et s’engager envers votre Enfant intérieur.
- Développer un dialogue interne entre votre Parent idéal et votre Enfant intérieur.
- Pardonner à mes parents et me pardonner à moi-même.
- Elaborer des Contrats de modification.
- Pratiquer régulièrement le renforcement positif : l’auto-encouragement et l’auto-compassion
- Célébrer le changement !
Modalité d'évaluation
Moyens mobilisés pour mesurer à l’aide de critères objectifs les acquis du bénéficiaire en cours et/ou à la fin de la prestation.
Intervenants
Responsable pédagogique et intervenante :
Annie DE OLIVEIRA,Enseignante et superviseur en Analyse transactionnelle P-TSTA dans le champ Organisation et Conseil, en contrat avec l’EATA, formée depuis 1994 et certifiée CTA-O
Durée
3 jours en continu = 3j x 7h = 21 h
Lieu
- Atelier Coquelico – 35 cours Pierre Puget, Marseille 13006
Dates
- les 27 – 28 et 29 octobre 2026
Tarif par personne pour les 3 jours
Accessibilité pour les personnes en situation de handicap
Accessibilité physique :
Tous les lieux de formation sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et aménageables selon les besoins des stagiaires.
Accessibilité pédagogique :
Pour les personnes en situation de handicap, sachez que nous sommes à votre écoute et que nous prenons en compte toute situation de handicap.
Nous échangerons avant tout avec le futur bénéficiaire pour évaluer ses besoins en lien avec nos conditions d’accueil, le déroulement du Bilan, les modalités pédagogiques, les supports etc. et les possibilités d’adapter le bilan de compétences à vos besoins.
Dans le cadre de l’accompagnement handicap pour le bilan de compétences, nous sommes partenaires de la plateforme RHF paca de l’AGEFIPH. Après une co-évaluation de vos besoins, nous vous dirigerons vers les organisations ou associations qui pourront apporter localement des solutions adaptées et des financements.
Référent HANDICAP : Annie DE OLIVEIRA
06 80 72 54 25 alfa.conseil@gmail.com